Juegos de memoria a largo plazo para niños

La memoria a largo plazo es lo que nos permite recordar mañana, o la semana que viene, lo que aprendimos hoy: dónde dejamos algo, un poema o lo que se vio en clase.

En Siembra y cosecha, el niño siembra dibujos en un huerto, recuerda dónde quedaron y vuelve entre uno y siete días después para cosecharlos recordando otra vez.

Qué dice la investigación

La investigación sobre el aprendizaje muestra con solidez que intentar recordar algo (práctica de recuperación) ayuda más a retenerlo que volver a mirarlo, sobre todo si los repasos se espacian. Zigterman et al. (2015) encontraron que espaciar el aprendizaje mejoró el recuerdo posterior de los niños.

Wilhelm et al. (2013) mostraron que el sueño de los niños fortalece mucho lo aprendido durante el día. Por eso la cosecha llega después de al menos una noche.

Fuentes:

• Wilhelm et al. (2013), Nature Neuroscience: sleep and memory in children
• Zigterman et al. (2015), Memory: spacing improves children’s delayed recall

Pruébalo en casa, sin pantalla

• En la cena, recuerda 3 cosas que aprendiste hoy.
• Antes de dormir, dile a un adulto algo para recordar. Compruébenlo por la mañana.
• Aprende hoy un poema corto y dilo otra vez mañana.