Ігри на увагу та швидкість для дітей

Увага й швидкість — це вміння швидко помітити потрібне серед зайвого й не загубити кілька речей, що рухаються: м’яч і товаришів на майданчику чи свою фішку на ігровому полі. А ще — не відволікатися на дрібниці.

«Зайвий малюнок» тренує зоровий пошук: знайти одну відмінну картинку в сітці. «Стеж за рибками» — розподіл уваги: стежити одразу за кількома рибками, поки всі пливуть. Обидві гри з часом пришвидшуються.

Що кажуть дослідження

Метааналіз Бедіу та колег (2018) показав, що динамічні «екшн»-ігри помірно покращують увагу й сприйняття і поза самою грою. Більшість цих досліджень проводили з підлітками й дорослими, тож для дітей ефект варто вважати скромним.

Водночас огляд Саймонса та колег (2016) застерігає: обіцянки, що «тренування мозку» покращить увагу в повсякденному житті, погано підкріплені доказами. Тому ми кажемо про «певні докази», а не про кращу уважність на уроках.

Джерела:

• Bediou et al. (2018), Psychological Bulletin: action video games and attention
• Simons et al. (2016), Psychological Science in the Public Interest: do brain-training programs work?

Спробуйте вдома, без екрана

• Порахуй усі червоні машини дорогою до школи.
• Пограйте в «Я бачу щось…», загадуючи крихітні деталі.
• Знайди 5 відмінностей між твоєю кімнатою сьогодні й учора.